Die Wissenschaft sagt, dass Schlaf eine wichtige Rolle für das Gedächtnis spielt

(Svein Halvor Halvorsen/Flickr)

Schlafen spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung bleibender Erinnerungen, es bleibt jedoch umstritten, ob das Gehirn dabei hilft, diese zu schaffen, indem es unnötige Verbindungen löscht oder wichtige Verbindungen stärkt.

Nun deuten neueste Forschungsergebnisse darauf hin, dass beide Prozesse im Schlaf ablaufen.

Eine Studie im Journal PLOS Computational Biology legt nahe, dass Schlafen die Synapsen in unserem Gehirn dazu veranlasst, sich sowohl zu stärken als auch zu schwächen, was zum Vergessen, zur Stärkung oder zur Veränderung unserer Erinnerungen in einem Prozess führt, der als Langzeitpotenzierung (LTP) bekannt ist.

Wissenschaftler unter der Leitung von Sidarta Ribeiro am Brain Institute der Bundesuniversität Rio Grande do Norte, Brasilien, haben die Konzentrationen eines mit LTP verbundenen Proteins während des Schlafzyklus von Ratten gemessen.

Die Ergebnisse zeigen, dass Schlaf unterschiedliche Auswirkungen haben kann, je nachdem, ob LTP vorhanden ist oder nicht.

Ein Mangel führt zur Löschung des Gedächtnisses, während das Vorhandensein von LTP entweder Erinnerungen stärken oder die Entstehung neuer Erinnerungen auslösen kann.

Die Forschung bietet einen Rahmen zum Verständnis der Mechanismen, die der komplexen Rolle des Schlafs beim Lernen zugrunde liegen, zu dem sowohl selektives Erinnern als auch Kreativität gehören.

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht von Geschäftseingeweihter .

Mehr von Business Insider:

Über Uns

Die Veröffentlichung Unabhängiger, Nachgewiesener Fakten Von Berichten Über Gesundheit, Raum, Natur, Technologie Und Umwelt.