(Foto von Fernando de Otto/Moment/Getty Images) Das ist wohlbekannt regelmäßiges Training Vorteile für unseren Körper, nicht zuletzt beim Schutz vor Fettleibigkeit, aber Wissenschaftler untersuchen weiterhin genauer, warum dies auf molekularer Ebene geschieht.
In einer neuen Studie ließen Wissenschaftler Mäuse intensiv auf dem Laufband trainieren und analysierten, wie sich die Chemikalien in den Zellen der Tiere dann im Laufe der Zeit zu verändern begannen. Sie fanden das Auftreten eines Metaboliten namens Lac-Phe (N-Lactoylphenylalanin), der aus Lactat und Phenylalanin synthetisiert wurde.
Phenylalanin ist eine Aminosäure, die sich zu Proteinen verbindet, und Sie kennen vielleicht Laktat: Es wird vom Körper nach anstrengendem Training produziert.
Die Autoren der Studie glauben, einen wichtigen biologischen Weg gefunden zu haben, der durch Bewegung eröffnet wird und sich dann auf den Rest des Körpers auswirkt – insbesondere auf den Appetit und die aufgenommene Nahrungsmenge.
Weitere Tests bestätigten diese Ergebnisse. Forscher verabreichten Mäusen, die sich fettreich ernährten, hohe Dosen Lac-Phe, was dazu führte, dass die Mäuse in den nächsten 12 Stunden etwa halb so viel fraßen wie eine Gruppe von Kontrollmäusen. Die Bewegung und der Energieaufwand der Tiere blieben derweil unverändert.
Über einen Zeitraum von 10 Tagen führten die Lac-Phe-Dosen zu einem Rückgang der Nahrungsaufnahme, einem daraus resultierenden Rückgang des Körpergewichts und einer verbesserten Glukosetoleranz bei den Mäusen. Dies sind positive Ergebnisse, wenn man über Möglichkeiten zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und fettleibigen Krankheiten nachdenkt.
Es gab jedoch einige Vorbehalte. Die durch Lac-Phe verursachten Unterschiede in der Appetitunterdrückung waren nur nach körperlicher Betätigung und bei Mäusen mit einer fettreichen Diät erkennbar. Die gleichen Effekte wurden bei eher sesshaften Mäusen, die normal gefüttert wurden, nicht beobachtet.
Die Wissenschaftler untersuchten auch die Auswirkungen von Bewegung bei Menschen und Rennpferden und stellten auch hier erhöhte Lac-Phe-Werte fest, insbesondere nach Sprints bei Menschen. Die Folgewirkungen wurden jedoch nicht untersucht, und es bedarf weiterer Forschung, um zu sehen, ob sich diese Ergebnisse vollständig auf den Menschen übertragen lassen.
Indem die Ergebnisse der Studie mehr Licht auf die molekularen Reaktionen auf körperliche Aktivität werfen, werden sie in einer Reihe von Forschungsbereichen, einschließlich Behandlungen, hilfreich sein.
Es gibt wahrscheinlich noch viel mehr zu entdecken. Die Forscher stellen fest, dass Lac-Phe bei Mäusen in mehreren Zelltypen produziert wird und daher wahrscheinlich nicht nur die Muskeln im Körper wissen, wann wir trainieren.
„Zukünftige Arbeiten zur Entdeckung der nachgeschalteten molekularen und zellulären Mediatoren der Lac-Phe-Wirkung im Gehirn könnten neue therapeutische Möglichkeiten bieten, um die kardiometabolischen Vorteile körperlicher Aktivität für die menschliche Gesundheit zu nutzen.“ schreiben die Forscher .
Die Forschung wurde veröffentlicht in Natur .