„Eltern-Burnout“ gehört in den USA zu den schlimmsten der Welt, und wir wissen vielleicht, warum

(Jordan Whitt/Unsplash)

Niemand hat jemals gesagt, dass Elternschaft einfach sei, aber je nach den Umständen fällt es manchen Menschen viel schwerer als anderen.

In den letzten Jahren haben Forscher begonnen zu erkennen, Burnout der Eltern ' – ein Zustand, in dem erschöpfte Eltern mit ihrer Rolle als primäre Betreuer überfordert werden, was möglicherweise zu emotionaler Distanz zu ihren Kindern, elterlicher Ineffektivität, Vernachlässigung und in manchen Fällen zu Schlimmerem führt.

Aber woher kommt dieses Phänomen? Ein Team unter der Leitung von Forschern der UCLouvain in Belgien untersuchte, ob kulturelle Faktoren zum elterlichen Burnout beitragen könnten befragte über 17.000 Eltern leben in 42 Ländern (wobei die Daten zwischen 2018 und März 2020 erhoben wurden, unter relativ normalen Erziehungsbedingungen zuvor). COVID 19 weltweit begannen Lockdowns).

Neben der Erhebung von Informationen zu soziodemografischen Merkmalen wurden den Teilnehmern zahlreiche Fragen zu ihrer Familiendynamik gestellt.

Prävalenz von elterlichem Burnout. (Isabelle Roskam)

Die Eltern wurden auch anhand eines Fragebogens auf elterliches Burnout untersucht. Dabei wurden emotionale Erschöpfung, emotionale Distanzierung von ihren Kindern, Verlust der Freude am Elternsein und Kontraste zu ihrem früheren Elternselbst gemessen (z. B. „Ich sage mir, dass ich nicht mehr der Elternteil bin“) Ich war.').

Die Ergebnisse zeigten, dass die Prävalenz von elterlichem Burnout von Land zu Land stark schwankt, aber als die Forscher die Burnout-Raten mit einem verglichen Reihe unabhängiger Maße kultureller Werte und Merkmale in verschiedenen Ländern fanden sie einen interessanten Zusammenhang.

„Insbesondere individualistische Kulturen wiesen eine deutlich höhere Prävalenz und ein höheres mittleres Ausmaß an elterlichem Burnout auf“, so die Forscher unter der Leitung der Erstautorin und Entwicklungspsychologin Isabelle Roskam. schreiben in ihrem Arbeitszimmer .

„Tatsächlich spielt Individualismus eine größere Rolle beim elterlichen Burnout als wirtschaftliche Ungleichheiten zwischen den Ländern oder jedes andere bisher untersuchte individuelle und familiäre Merkmal, einschließlich der Anzahl und des Alters der Kinder und der Anzahl der mit ihnen verbrachten Stunden.“

Konkret bedeutete dieser Trend, dass westliche oder „euroamerikanische“ Länder, die tendenziell in puncto Individualismus einen hohen Stellenwert haben, auch ein hohes Maß an elterlichem Burnout aufwiesen.

In den Ergebnissen wies Belgien mit 8,1 Prozent der Eltern die höchste Burnout-Prävalenz auf, gefolgt von den USA mit 7,9 Prozent und Polen mit 7,7 Prozent (das insgesamt die höchste durchschnittliche Rate an Burnout bei Eltern aufwies).

Im Gegensatz dazu war in vielen südamerikanischen, afrikanischen und asiatischen Ländern die Prävalenz von elterlichem Burnout tendenziell gering, was die Forscher hypothetisch auf kulturelle Faktoren zurückführen, räumten jedoch ein, dass der von ihnen festgestellte Zusammenhang weiterer Untersuchungen bedarf.

Was die Ursache hierfür angeht, spekulieren die Forscher, dass dies auf einen Wandel in der Elternschaft in Ländern mit individualistischen Vorstellungen zurückzuführen sein könnte.

„Die aktuellen Ergebnisse stimmen mit der Beobachtung von Soziologen überein, dass die Erziehungsnormen in euroamerikanischen Ländern … in den letzten 50 Jahren immer anspruchsvoller geworden sind, was zu einer Intensivierung der elterlichen Investitionen und einem wachsenden psychologischen Druck auf die Eltern geführt hat“, so der Forscher schlagen vor .

„Was Eltern ihren Kindern geben, wie sie sie erziehen, wo sie sie ins Bett bringen, wie sie mit ihnen spielen: All dies ist zu politisch und moralisch aufgeladenen Fragen geworden … Die Unterscheidung zwischen dem, was Kinder brauchen, und dem, was ihre Entwicklung fördern könnte, ist verschwunden.“ , und alles, was nicht optimal ist, wird als gefährlich eingestuft.'

Während es Aufgabe zukünftiger Forschung sein wird, diese Fragen weiter zu untersuchen – und zu bestätigen, ob diese Art von Druck in den betroffenen Ländern erheblich zum Burnout bei Eltern beiträgt – sagen die Forscher, dass Individualismus der einzige Faktor war, den sie finden konnten, um die Unterschiede beim Burnout zu erklären Häufigkeit.

Das Team hat auch einige Ideen, wie sich die Belastung durch elterliches Burnout verringern lässt. Einfach ausgedrückt: Sie müssen das nicht alles alleine machen, und niemand ist perfekt.

„Die erste wäre, in unseren Kulturen die Dimension des Teilens und der gegenseitigen Hilfe zwischen Eltern innerhalb einer Gemeinschaft wiederzubeleben“, sagt Roskam .

„Und geben Sie den Kult des perfekten Elternteils auf und verschaffen Sie sich einen Überblick über alle Erziehungsratschläge, die es gibt, um zu entscheiden, was für Sie funktioniert.“

Über die Ergebnisse wird berichtet Affektive Wissenschaft .

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