(Sumin_Daddy/iStock) Früher hatten Bakterien einen schlechten Ruf. Dann kamen Probiotika.
Plötzlich war es unmöglich, das Spritzen von Lebensmitteln zu vermeiden „gute“ Bakterien , aber es gibt zwar Hinweise, die auf Probiotika hinweisen kann von Vorteil sein Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sie möglicherweise auch schwerwiegende Nebenwirkungen haben, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken können.
In einer neuen Studie unter der Leitung eines Teams der Augusta University fanden Forscher heraus, dass ihrer Meinung nach der erste bekannte Zusammenhang zwischen der Verwendung von Probiotika, dem Überwachsen von Bakterien im Dünndarm und den Symptomen einer desorientierten Gehirnnebeligkeit besteht.
In der Studie wurde festgestellt, dass Patienten, die zusätzlich zu Blähungen und Blähungen über Verwirrtheit und Konzentrationsschwierigkeiten berichteten, große Kolonien von Bakterien beherbergten, die sich in ihrem Dünndarm vermehrten, wobei durch bakterielle Fermentation hohe Mengen an D-Milchsäure produziert wurden Zucker in ihrer Nahrung.
„Was wir jetzt wissen, ist, dass probiotische Bakterien die einzigartige Fähigkeit haben, Zucker abzubauen und D-Milchsäure zu produzieren.“ erklärt leitender Forscher und Gastroenterologe Satish S.C. Rao.
„Wenn Sie also versehentlich Ihren Dünndarm mit probiotischen Bakterien besiedeln, dann haben Sie die Voraussetzungen dafür geschaffen, dass möglicherweise eine Laktatazidose und Gehirnnebel entstehen.“
Unabsichtlich wäre dort der Schlüsselbegriff, denn Probiotika sollen im Dickdarm wirken – nicht im Dünndarm oder Magen.
Aber wenn sie dort landen und beginnen, sich im Organ zu vermehren – unterstützt durch Probiotika, die ihre Zahl erhöhen – können die Folgen schwerwiegend sein.
D-Milchsäure ist vorübergehend giftig für Gehirnzellen und kann die Wahrnehmung, die Denkfähigkeit und das Zeitgefühl von Menschen beeinträchtigen.
In der Studie stellten die Forscher fest, dass einige Patienten das Zwei- bis Dreifache der normalen Menge an D-Milchsäure im Blut hatten, was zu Anfällen von Gehirnnebel führte, die noch Stunden nach dem Essen anhalten konnten und in einigen Fällen so schwerwiegend waren, dass es bei den Patienten sogar dazu kam ihren Job zu kündigen.
Manchmal können die Auswirkungen schnell eintreten, so fanden die Forscher einen Patienten, bei dem innerhalb einer Minute nach dem Essen Benommenheit und Blähungen im Gehirn auftraten.
„Es geschah direkt vor unseren Augen“ sagt Rao .
Natürlich treten bei der Einnahme von Probiotika nicht bei allen Menschen die gleichen Symptome auf, und auch nicht alle Probiotika sind gleich.
Aber Rao sagt, die Erfahrung der Patienten, die er und sein Team drei Jahre lang klinisch beobachtet haben, zeige, dass niemand ohne ärztlichen Rat beiläufig oder wahllos Probiotika einnehmen sollte.
„Probiotika sollten als Medikament behandelt werden“ er sagt , „nicht als Nahrungsergänzungsmittel.“
Forscher hatten zuvor herausgefunden, dass Probiotika bei Menschen mit Kurzdarm, bei dem der Dünndarm nicht richtig funktioniert, zu Gesundheitsproblemen führen können. Die neuen Erkenntnisse deuten jedoch darauf hin, dass ansonsten gesunde Menschen unter Gehirnnebel und Blähungen leiden können, wenn Bakterienkolonien darin zu gedeihen beginnen Dünndarm.
Die gute Nachricht ist, dass die Symptome größtenteils nicht dauerhaft waren.
Als Patienten, die unter Benommenheit und Blähungen im Gehirn litten, eine Behandlung erhielten – indem sie Antibiotika einnahmen, auf Probiotika verzichteten und sich von Nahrungsmitteln fernhielten, die sie von Natur aus enthalten, wie z. B. Joghurt –, wurden die meisten Symptome gelindert.
Etwa 70 Prozent der Patienten berichteten über eine deutliche Verbesserung, 85 Prozent gaben an, dass die Benommenheit ihres Gehirns verschwunden sei, und diejenigen, bei denen Blähungen auftraten, berichteten ebenfalls über Verbesserungen.
Wenn Sie unter den gleichen kognitiven Problemen oder Blähungen leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen – aber wenn Sie regelmäßig Probiotika einnehmen oder viel Joghurt essen, besteht eine gute Chance, dass dies dazu beiträgt.
Über die Ergebnisse wird berichtet Klinische und translationale Gastroenterologie .