(Christopher Heer/EyeEm/Getty Images) Wir wissen, dass es bereits eine lange Liste von Gründen gibt, Bäume zu mögen. Abwehren Depression könnte der neueste Eintrag auf dieser Liste sein, basierend auf einer Studie mit 9.751 Einwohnern in Leipzig, Deutschland.
Für eine konsistentere Messung nutzten die Forscher Antidepressiva-Verschreibungen anstelle von Selbstberichten, um die psychische Gesundheit von Gemeinden zu beurteilen, und verglichen diese Statistiken dann mit der Anzahl der Straßenbäume in jedem Gebiet.
Sie berichteten, dass mehr lokales Laub im Umkreis von 100 Metern (328 Fuß) um das Haus mit einer geringeren Wahrscheinlichkeit verbunden sei, Antidepressiva verschrieben zu bekommen – Erkenntnisse, die für Stadtplaner, Gesundheitsexperten und Regierungen in der Tat sehr nützlich sein könnten.
Der Rückgang des Antidepressiva-Einsatzes im Zusammenhang mit Straßenbäumen war in sozioökonomisch benachteiligten Gruppen besonders deutlich. Obwohl es wichtig ist, solche Erkenntnisse nicht zu weit zu treiben, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass städtische Bäume eine einfache und erschwingliche Möglichkeit sein könnten, die psychische Gesundheit zu verbessern und dabei zu helfen, gesundheitliche Ungleichheitslücken in der Gesellschaft zu schließen.
„Unsere Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Straßenbäume – eine kleine, öffentlich zugängliche Form städtischer Grünflächen – dazu beitragen können, die Kluft bei gesundheitlichen Ungleichheiten zwischen wirtschaftlich unterschiedlichen sozialen Gruppen zu schließen.“ sagt die Umweltpsychologin Melissa Marselle von der De Montfort University in Großbritannien.
„Das ist eine gute Nachricht, denn Straßenbäume sind relativ einfach zu realisieren und ihre Zahl kann ohne großen Planungsaufwand erhöht werden.“
Außerhalb sozioökonomisch benachteiligter Gruppen war der Straßenbaumfaktor nur geringfügig signifikant, wenn das Team andere damit verbundene Faktoren berücksichtigte Depression Risiken wie Beschäftigung, Geschlecht, Alter und Gewicht deuten darauf hin, dass diejenigen, die bei Depressionen am meisten Hilfe benötigen, am meisten von einer natürlicheren Umgebung profitieren können.
Und die Forscher fanden heraus, dass die 100-Meter-Entfernung entscheidend war: Mehr Straßenbäume in einem größeren Gebiet hatten keinen großen Einfluss auf die Verschreibungsrate von Antidepressiva. Auch die Baumart ist nach den Erkenntnissen dieser Untersuchung weitgehend irrelevant.
Auch wenn die Studie ihre Grenzen hat – nicht alle depressiven Menschen nehmen beispielsweise Antidepressiva ein, und es könnten noch andere Faktoren eine Rolle spielen, die sich auf die psychische Gesundheit auswirken –, zeigen die Statistiken doch genügend Zusammenhang, um darauf hinzuweisen, dass es ausreicht, einfach Straßenbäume in der Nähe zu haben, um die psychische Gesundheit zu verbessern Stimmung einer Gegend, während die Menschen ihrem täglichen Leben nachgehen.
„Wichtig ist, dass die meisten Planungshinweise für städtische Grünflächen häufig auf gezielten Besuchen zur Erholung basieren.“ sagt die Populationsökologin Diana Bowler , vom Deutschen Zentrum für integrative Biodiversitätsforschung (iDiv).
„Unsere Studie zeigt, dass die alltägliche Natur in der Nähe des Zuhauses – die Artenvielfalt, die man aus dem Fenster sieht oder wenn man zu Fuß oder mit dem Auto zur Arbeit, zur Schule oder zum Einkaufen geht – wichtig für die psychische Gesundheit ist.“ Diese Erkenntnis ist gerade jetzt in Zeiten der … besonders relevant COVID 19 Sperren.'
Die Forscher sprechen davon, ein „unbeabsichtigtes Naturerlebnis in den Alltag zu integrieren“, um psychische Gesundheitsprobleme zu bekämpfen, Probleme, die durch die aktuelle globale Situation noch verschlimmert werden Pandemie .
Und sie schlagen auch vor, dass zukünftige Studien andere Arten von Grünflächen und deren Einfluss auf das Depressionsrisiko in einem Gebiet untersuchen könnten, sowie das Graben in verschiedene Arten und Größen von Bäumen; Einige funktionieren möglicherweise besser als andere, wenn es darum geht, die Bewohner glücklich und zufrieden zu machen.
Dies gilt natürlich zusätzlich zu all den anderen Vorteilen, die Bäume haben. Wir wissen, dass sie es gut können Städte kühl halten Und Reduzierung des Stressniveaus , sowie Kohlendioxid aufsaugen aus der Luft und zur Förderung der Artenvielfalt.
„Wir schlagen vor, dass das Anbringen von Straßenbäumen in städtischen Wohngebieten eine naturbasierte Lösung ist, die nicht nur die psychische Gesundheit fördern, sondern auch dazu beitragen kann.“ Klimawandel Schadensbegrenzung und Erhaltung der biologischen Vielfalt“, sagt Aletta Bonn , ein Ökosystemdienstleister bei iDiv.
Die Forschung wurde veröffentlicht in Wissenschaftliche Berichte .