(wundervisuals/Getty Images) Wir leben in stressigen Zeiten, das lässt sich nicht leugnen. Doch während das subjektive Stressempfinden allgegenwärtig und scheinbar ein unausweichlicher Bestandteil des menschlichen Daseins ist, verstehen wir immer noch vieles nicht darüber, wie unsere dunkleren Gefühle entstehen.
Wenn wir physiologischen Stress erleben – wie Schmerzen, Hunger oder einen anderen unmittelbaren körperlichen Stressfaktor – die Hypothalamus löst die Produktion der sogenannten Hormone aus Glukokortikoide aus unseren Nebennieren und hilft, unsere Stressreaktion zu vermitteln.
Aber was ist mit subjektivem Stress, den wir sonst vielleicht als emotionalen oder emotionalen Stress betrachten würden? psychologischer Stress : Wo im Gehirn existieren diese negativen Gefühle von Druck, Angst und Vorahnung?
Wissenschaftler wissen es nicht genau, aber bisherige Forschung hat darauf hingewiesen, dass subjektive oder emotionale Stressgefühle (im Folgenden nur „Stress“) hängen nicht immer mit physiologischem Stress zusammen , was darauf hindeutet, dass die neurobiologischen Ursprünge von Stress anderswo liegen könnten.
Wo das sein könnte, dafür gibt es in beiden Fällen viele Beweise Tiere Und Menschen weist auf Mechanismen hin, an denen beteiligt ist Hippocampus – eine Region des Gehirns, die dabei hilft, Gedächtnis, Emotionen und Navigation zu regulieren. Während die Verbindungen des Hippocampus zu Stress bestehen viel studiert , die Art dieses Links bleibt unklar.
In einem neue Studie Wissenschaftler der Yale University haben einen genaueren Blick darauf geworfen, was hier vor sich geht, und uns eine neue Perspektive auf die Funktionsweise der neurologischen Grundlagen von Stress im menschlichen Gehirn gegeben.
Die Forscher rekrutierten 60 gesunde Erwachsene und zeigten ihnen eine Reihe äußerst aversiver und bedrohlicher Bilder, die eine Form der Stressreaktion (wie Wut, Ekel, Angst und Traurigkeit) hervorrufen sollten, abwechselnd mit verschiedenen neutralen Szenen, die ihnen helfen sollten, sich zu entspannen.
Während des Experiments wurde die Gehirnaktivität der Teilnehmer gemessen funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRT) und bewerteten außerdem, wie gestresst und erregt sie sich bei jedem Satz konfrontierender Bilder fühlten.
Als das Team die Ergebnisse analysierte, stellte es fest, dass eine höhere Aktivität, die den Hippocampus mit dem Hypothalamus verbindet, parahippocampaler Kortex (PHC) und Gyrus temporalis inferior (ITG) korrespondierte damit, dass sich die Teilnehmer stärker gestresst fühlten.
Oben: Neuronale Netze, die vom Hippocampus ausgehen. Rote Linien zeigen Verbindungen zum Hypothalamus, was ein höheres Stressniveau vorhersagt, während blaue Linien Verbindungen zum dorsalen lateralen Frontalkortex darstellen und ein geringeres Stressniveau vorhersagen. (Yale Universität)
Dies sei, so erklären die Forscher, ein Beispiel für ein positives Netzwerk im Sinne des Experiments, bei dem mehr Aktivität mit einem höheren Stressniveau einherging.
Im Gegensatz dazu ist die Konnektivität des Hippocampus mit dem dorsolateraler präfrontaler Kortex (dlPFC), postzentraler Gyrus , und das Kleinhirn stellten ein negatives Netzwerk dar, wobei die erhöhte Aktivität zwischen diesen Clustern darauf hindeutete, dass die Menschen im Experiment weniger gestresst waren.
So wie es aussieht, wird das allgemeine Stressniveau der Menschen durch ein adaptives Zusammenspiel der Aktivitäten zwischen diesen beiden Netzwerken bestimmt, die zusammen das Stressgefühl der Menschen auslösen und abmildern.
„Trotz der unterschiedlichen Rollen dieser Netzwerke deuten unsere Ergebnisse darauf hin, dass Einzelpersonen sowohl positive als auch negative Netzwerke adaptiv nutzten, um Stressgefühle abzuschwächen“, so die Forscher erklären in ihrer Studie .
„Das heißt, die Teilnehmer hatten eine höhere Konnektivität mit negativen Netzwerken (deren Stärke vorhersagte, dass sie sich weniger gestresst fühlten), hatten aber gleichzeitig eine geringere Konnektivität mit positiven Netzwerken.“
Während wir noch viel darüber lernen müssen, wie der Hippocampus Stress reguliert – ganz zu schweigen von anderen neurobiologischen Mechanismen, von denen erwartet wird, dass sie ebenfalls dazu beitragen –, sagen die Forscher, dass die Entdeckung dieser funktionellen neuronalen Netzwerke eines Tages bei der Entwicklung zukünftiger Behandlungen für Stress helfen könnte.
„Diese Erkenntnisse können uns helfen, therapeutische Interventionen auf mehrere Ziele zuzuschneiden, beispielsweise die Stärke der Verbindungen vom Hippocampus zum frontalen Kortex zu erhöhen oder die Signalübertragung an die physiologischen Stresszentren zu verringern.“ erklärt leitende Forscherin und Neurowissenschaftlerin Rajita Sinha.
Über die Ergebnisse wird berichtet Naturkommunikation .