(Julien Brochard/EyeEm/Getty Images) Irgendwann in Ihrem Leben haben Sie wahrscheinlich schon einmal einen „Flow“-Zustand genossen – wenn Sie sich so intensiv auf eine Aufgabe oder Aktivität konzentrieren, verspüren Sie ein starkes Gefühl der Kontrolle, ein vermindertes Bewusstsein für Ihre Umgebung und sich selbst und ein minimiertes Gefühl vom Vergehen der Zeit.
Es ist auch möglich, einen „Teamflow“ zu erleben, beispielsweise beim gemeinsamen Musizieren, beim Wettkampf in einer Sportmannschaft oder vielleicht beim Spielen. In einem solchen Zustand scheinen wir ein intuitives Verständnis für andere zu haben, während wir gemeinsam die anstehende Aufgabe erledigen.
Ein internationales Team von Neurowissenschaftlern glaubt nun, die einzigartigen neuronalen Zustände des Teamflusses entdeckt zu haben, und es scheint, dass diese sich sowohl von den Flusszuständen unterscheiden, die wir als Individuen erleben, als auch von den neuronalen Zuständen, die typischerweise mit sozialer Interaktion verbunden sind.
„Im individuellen Fluss schaltet das Gehirn äußere Reize ab, die nichts mit der Aufgabe zu tun haben.“ Im Team-Flow schaltet das Gehirn immer noch externe Reize ab, mit Ausnahme der Informationen über den Flow-Zustand des Teamkollegen. Dadurch synchronisieren sich die Teamgehirne stärker“, sagte der Neurowissenschaftler Mohammad Shehata, Mitautor der Studie, gegenüber Energyeffic.
Unser Gehirn besteht aus Milliarden von Neuronen, die elektrische Signale abgeben, wenn sie feuern, und diese kollektiven elektrischen Signale können auf bestimmte Frequenzen ausgerichtet werden.
Einige Beispiele für die Frequenzen sind Alpha, Beta und Gamma, die in Hertz (Hz) oder Zyklen pro Sekunde gemessen werden. Typischerweise sind diese unterschiedlichen Frequenzbänder vorhanden, wenn wir bestimmte kognitive Aufgaben ausführen, und dies ist die Art neuronaler Aktivität, die die Forscher untersucht haben.
Die neuronale Aktivität der Teilnehmer wurde mit einem Elektroenzephalographiegerät (EEG) gemessen, bei dem Elektroden am Schädel angebracht werden, um Aktivitäten im Gehirn zu erfassen.
In der Hauptphase des Experiments wurden 38 Teilnehmer gebeten, ein ähnliches Spiel zu spielen Gitarren Held auf einem iPad, wo Sie synchron mit den rhythmischen Hinweisen eines Songs auf den Bildschirm tippen; Sie arbeiteten zu zweit, und die Forscher legten Wert darauf, nach Möglichkeit zwei Freunde zusammenzubringen.
Das Forschungsteam entwickelte drei Bedingungen für den Versuch; In einem Fall spielten die Teilnehmer das Spiel, während sie durch eine schwarze Trennwand aus Schaumstoff von ihrem Partner getrennt waren, wodurch die Forscher Daten über das Gehirn erhielten, wenn es sich in einem „individuellen“ Flusszustand befand. In der zweiten Bedingung spielten die Leute das Spiel mit einem Partner, aber hin und wieder spielten die Forscher unharmonische Musik, um den Spielfluss zu unterbrechen.
In der dritten Bedingung, die als „Teamflow“ bezeichnet wird, spielten die Teilnehmer das Spiel gemeinsam mit ihrem Partner. Die Musiksequenz, die sie auf ihren iPads abspielen mussten, war bei allen Aufgaben identisch, um die kognitive Belastung zu minimieren.
Um sicherzustellen, dass die Teilnehmer tatsächlich unter den gewünschten Bedingungen in den Flow-Zustand gelangten, verwendeten die Forscher zwei Techniken. Auf einer subjektiven Ebene mussten die Teilnehmer nach Abschluss der Aufgabe unter einer Bedingung bestimmte Aussagen bewerten wie „Ich hatte das Gefühl, die Kontrolle zu haben, als ich diesen Versuch spielte“ und „Wie die Zeit während dieses Versuchs verging“.
Darüber hinaus wollte das Forschungsteam auch eine gewinnen Zielsetzung Messung des Flow-Zustands der Teilnehmer, was in Flow-Studien bekanntermaßen schwierig ist.
„Wir nutzten die intensive aufgabenbezogene Aufmerksamkeit und das reduzierte Gefühl der externen Bewusstseinsdimensionen des Flusses sowie den bekannten Effekt der selektiven Aufmerksamkeit auf das akustisch evozierte Potenzial (AEP)“ sie schreiben im Arbeitszimmer .
„Während jedes Versuchs haben wir den Teilnehmern aufgabenunabhängige Pieptöne präsentiert. „Je mehr die Teilnehmer in das Spiel vertieft waren, desto schwächer war die Stärke des AEP als Reaktion auf die aufgabenirrelevanten Pieptöne.“
Was zeichnete also das Gehirn der Teilnehmer aus, als sie sich im Teamflow befanden?
Forscher fanden eine erhöhte Beta- und Gamma-Gehirnwellenaktivität im linken mittleren Schläfenkortex. Diese Gehirnregion ist typischerweise mit der Informationsintegration und Schlüsselfunktionen wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Bewusstsein verbunden, die „mit höheren Teaminteraktionen vereinbar sind und viele Flussdimensionen verbessern“, schreibt das Team .
Das Einzigartige am Teamflow war jedoch, dass die neuronale Aktivität der Teilnehmer scheinbar synchronisiert war. Wenn die Teilnehmer die Aufgabe als Einheit erledigten, richteten sich ihre Gehirne in ihren neuronalen Schwingungen (Beta- und Gamma-Aktivität) gegenseitig aus. ein ... Erstellen „hyperkognitiver Zustand zwischen den Teammitgliedern“.
Wenn Gehirne durch die Synchronisation zwischen Gehirnen funktionell verbunden werden können, bedeutet dies, dass nicht nur unser Gehirn zu unserem beiträgt? Bewusstsein ? Es ist eine merkwürdige Frage, aber die Autoren warnen, es sei viel zu früh, um sie zu beantworten.
„Aufgrund unserer Erkenntnisse können wir nicht schlussfolgern, dass der hohe Wert integrierter Informationen mit einer veränderten Form des Bewusstseins, beispielsweise dem ‚Teambewusstsein‘, korreliert.“ Sie schreiben .
„Seine Übereinstimmung mit der neuronalen Synchronität wirft faszinierende und empirische Fragen im Zusammenhang mit der Synchronität zwischen Gehirnen und der Informationsintegration sowie dem veränderten Bewusstseinszustand auf.“
Die Studie wurde in der Fachzeitschrift veröffentlicht eNeuro.